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Historial de Peso
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01 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,5 kg
20,5 kg
17,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
04 septiembre 2020
mau nanya dong sama sama FS. kenapa ya timbangan BB biasa bakal beda hasilnya sama timbangan yang ada masa ototnya?. kenapa begitu yaa
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08 agosto 2020
jadi aku nge gym udah 2 bulan. Alhamdulillah semua pada nyusut kecil. tpi ya aku sebel banget sama paha aku😔 masih aja gede . padahal aku udh latihan paha juga kan. tapi rasanya bokong aku yang naik. paha aku masih gede☹️ kek nya paha agak nyusut sedikit tpi krna aku dulu pernah obesitas jadi kek melar gitu. jdi aku berusaha buat ngecelin. semangat buat kalian yang mau jadi body goals . kalian bisa kok💪 semuanya kalau kita betul betul usaha pasti gk bakal menghianti hasil kok
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03 agosto 2020
naik😔
jangan nyerah harus semangat lagi💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81 kg
17 kg
21 kg
Bien
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Ganando 2,0 kg a la Semana
27 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
19 kg
19 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de meilq
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