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miapia123
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Historial de Peso
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12 agosto 2024
På rätt sida om 70 igen! 😀
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,8 kg
20,5 kg
1,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
07 agosto 2024
😳
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,4 kg
19,9 kg
2,4 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
18 junio 2024
Igår var jag riktigt godissugen på eftermiddagen. Tog tre bitar som jag noga vägde och skrev in i matdagboken. Hur går det för er andra? Fler än jag som ofta är sugen på sötsaker?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,3 kg
21 kg
1,3 kg
Bien
(3 comentarios)
peso estable
17 junio 2024
En anings ner på vågen idag. Minus 0,3 kg sedan förra måndagen. Räknat kalorier i en vecka nu och det har gått bra. Kanske räknat lite slarvigt ibland men inte fuskat alls. Hejja mig! :-)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,3 kg
21 kg
1,3 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
16 junio 2024
Vikten står still men jag mår bra. Jag har planerat mina mellanmål och ätit bättre. :-)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,7 kg
20,6 kg
1,7 kg
Bien
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peso estable
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