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Perfil de msvanhorn
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Historial de Peso
1 a 5 de 38
Página:
1
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3
4
5
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17 marzo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,6 kg
7,7 kg
5,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
03 marzo 2018
blood sugar at 111. Getting below 214 will be the first time in a very long time.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,3 kg
7,1 kg
6,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
18 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,6 kg
6,7 kg
6,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
11 febrero 2018
glucose at 113. I had a few extra carbs at a gathering last night. I'll check again tomorrow to see if it settled back.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,0 kg
6,3 kg
7,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
03 febrero 2018
Glucose was 85. That's a better number than I expected after 106 last week. Focusing on proteins, fruits, vegetables, and nuts went well last week. I need to focus on finding new flavors and recipes and keep the variety going. That will be key for me. I made a big batch of barbacoa last night and it will go really well with several meals this week.
Thanks for all the support.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,8 kg
5,5 kg
8,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de msvanhorn
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