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Historial de Peso
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Página:
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5
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19 mayo 2022
標準でも51だぁ😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,1 kg
0 kg
7,1 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
09 mayo 2022
知ってますか！日本で推奨される1日の野菜摂取量は350g以上！以上てのがミソ。
生野菜なら両手3杯分、火通したのなら片手3杯分！
日本人全員この量を1日に食べなさいって言われてるんだよ〜😂！ダイエットで食べないようにしてる人はまず必要な栄養を取ってみて！生野菜350gですら食べ切るのきついから…！😂本当は私たち食べるべきものがいっぱいあるね、、嬉しいね！😻
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09 mayo 2022
健康21では、
野菜を350g以上とることが推奨されています！
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,4 kg
0 kg
6,4 kg
Bien
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peso estable
03 mayo 2022
案外大丈夫だった。エミリー
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,4 kg
0 kg
6,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
09 abril 2022
トマト2個 ナス2本 シャケ バナナ1本
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55 kg
0 kg
8 kg
Bien
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Ganando 9,1 kg a la Semana
Peso Histórico de nagiamlove
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