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04 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
04 julio 2024
🥞 Due mini pancake formato crepe composto da uova, albume, farina di riso alla vaniglia, cacao amaro e pasta di nocciole prozis; ripieno di budino proteico alla vaniglia e ricoperto di muesli croccante ciocc./nocciole; topping gusto lampone!
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02 julio 2024
🥞Super mega pancake (uovo,albume,fecola,cacao amaro) ripieno di burro di arachidi prozis e mousse alla mela! Topping ciocc./caramello prozis e poche scaglie di cocco.
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01 julio 2024
🌮 Piadina di farina Manitoba e acqua, cotta in padella, ripiena di cotto, olive, form. fresco light, pom. e sls prozis curry/ket.; contorno di fagioli con sls maio light! 430kcal totali!
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25 junio 2024
Ormai solo semplicità: penne integrali con filo di olio e grana; fagioli con sls senape prozis e pan grattato in padella; uova sode e pan bauletto integrale!
(1 comentario)
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