Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pdgülcan
Diario
Diario de pdgülcan
Perfil de pdgülcan
|
Historial de Peso
1 a 5 de 26
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
14 diciembre 2023
Bugün ilk hedefimi gerçekleştirdim ve toplamda 15 kilo verdim. Kendime 20-30 kilo hedefler koyamıyorum çünkü gözümde çok büyüyor ve yapamayacakmışım gibi hissediyorum. Bundan sonra yeni hedefim 90 sonra tekrardan 10 kilo hedef vererek ilerleyeceğim. Hiç giymediğim bi pantolonum vardı fermuarını bile kapatamıyordum artık giyebiliyorum benim için en güzeli bu oldu bir de kendimi daha rahatlamış hissediyorum en önemlisi de bu. Umarım hiç durmadan devam edebilirim herkese kendi yolunda başarılar diliyorum en çok da kendime 🧿💙
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95 kg
15 kg
5 kg
Bien
(15 comentarios)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
11 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,3 kg
14,7 kg
5,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
08 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,2 kg
13,8 kg
6,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
04 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97 kg
13 kg
7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
01 diciembre 2023
Son bir haftadır hiç dikkat etmedim halbuki 96 yı bile görmüştüm. Aralık ayına 97.85 ile başlıyorum yılbaşına 92 olarak girmek istiyorum.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,8 kg
12,2 kg
7,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de pdgülcan
Ver la Historia Completa