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27 mayo 2024
Im back again. very hungry this morning.
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27 mayo 2024
Restarting again
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,3 kg
0 kg
5,3 kg
Bien
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21 noviembre 2022
darn it all keep messing up need to get more organised with food and exercise. anyone got good advice on how to with small kids
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,1 kg
6,9 kg
16,1 kg
Bien
(9 comentarios)
Ganando 0,1 kg a la Semana
24 junio 2022
cant find how many cals for this but shake is 100 cals coffee flavour and savoury muffin with cheese probley about 400 cals delish breaky/lunch
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21 junio 2022
finally made it under 80kg. super exciting. small steps. now to start working out again. doing new shakes Isowhey men shakes. Im female but love more protien helps me stay full longer
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,9 kg
8,1 kg
14,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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