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Historial de Peso
1 a 5 de 83
Página:
1
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3
4
5
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19 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
115 kg
0 kg
27 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
10 octubre 2022
😔
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110 kg
0 kg
22 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
29 septiembre 2021
I was walking 10k steps 5 days a week and Wight lifting, I start with high carb and reduced it to low and than no carb to see more results.. and I have weekly one cheat day full day Friday which I'm not recommended it , better if you take cheat meal than cheat day
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97 kg
13 kg
9 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
15 mayo 2021
thanks god I complete my day with 761 calories only 🙏
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
105 kg
5 kg
17 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
26 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97 kg
13 kg
9 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de rkorock
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