Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sid_mad
Diario
Diario de sid_mad
Perfil de sid_mad
|
Historial de Peso
1 a 5 de 44
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
07 mayo 2024
Две недели назад я вернулась в тренажерный зал после перерыва в полгода. Но у меня нет желания, как раньше, поднимать железо, делать кучу силовых и все в этом духе. Запали в душу высоко интенсивные тренировки и растяжка. Поэтому пока занимаюсь так. Сегодня была на йоге (до этого ходила когда то очень давно пару раз и мне не понравилось). Мне очень понравилась тренер и само занятие. Даже не ожидала этого от себя. На 1,5 часа я действительно смогла расслабиться и скинуть стресс. Но это было только до того момента как я дошла до раздевалке и взяла в руки телефон.. и как всегда началось…. Слишком много стрессов и нервотрепки у меня сейчас в жизни, видимо поэтому силовые совсем сейчас не подходят…
Agregar Comentario
06 mayo 2024
И вот я снова в рядах худеющих) начала вчера диету Магги) мне надоело уже считать калории и захотелось чего-то экстремального, поэтому пока так. Посмотри на сколько меня хватит)
Agregar Comentario
17 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
0 kg
10 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
16 agosto 2023
Сегодня 1500 Кал
Белок 135
Угли 140
Жиры 47
Agregar Comentario
15 agosto 2023
Сделала запеканку из творога и яйца с сах замом, без муки и чет это не очень вкусно 😅
Agregar Comentario
Peso Histórico de sid_mad
Ver la Historia Completa