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Historial de Peso
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26 noviembre 2023
jalan ke gasibu 30 mnitan lebih mampir k lapangan buat olahraga sbntr tpi habis itu makan pecel cuma bumbunya aku kursngin sama mendoan ;( pen nangis tp gpp besok mulai lagi krna diet harus santai :)
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26 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,7 kg
1,4 kg
28,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
25 noviembre 2023
makan malam sebelum jam 6 ,380 kalori bm bgt makan mi ganti sama bihunku :)
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25 noviembre 2023
apa sudah ada perubhan sedikit ya teman" awal diet perut buncit kek hamil 7 bulan masya alloh dsri bb 82 sekian skrg 79,4 baru sedikit turunnya tp ngeliat badan sedikit berubah jadi semangat
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24 noviembre 2023
mau tanya dong KB iud buat olahraga angkt beban dll boleh ga sih cuma selama ini aku jalanin Alhamdulillah ga ada keluhan cuma takut aja
(2 comentarios)
Peso Histórico de veni nur R
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