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Historial de Peso
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25 agosto 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,4 kg
0,6 kg
14,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
20 agosto 2023
J’ai capté que j’ai pris beaucoup de poids récemment.
Cette fois ci j’ai envie de reperdre le poids mais lentement et sans « grosse » restriction alimentaire comme je le faisais auparavant.
Maintenant je fais du sport mais pas dans un objectif de perte de poids mais plutôt pour mon bien être et afin de tonifier mon corps.
Bref, la même guerre mais nouvelle stratégie.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70 kg
0 kg
15 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
19 diciembre 2022
J’ai l’impression d’être dans un cycle vicieux de perte puis de gain du poids. Puis je reperds puis je reprends mais encore plus.
Jen ai maarrrreee.
(1 comentario)
19 diciembre 2022
Donnez moi des astuces pour PERDRE du poids avec succès svp jpp
(1 comentario)
19 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,1 kg
5,9 kg
9,1 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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