Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
www12200
Diario
Diario de www12200
Perfil de www12200
|
Historial de Peso
1 a 5 de 37
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
21 septiembre 2021
Индивидуальное сопровождение
Друзья, готов взять несколько человек на индивидуальное ведение. Вместе мы дойдём до результата, которого вы хотите достичь: похудение, набор массы, работа над пропорциями.
Что входит в индивидуальное сопровождение?
✅Составление стратегии питания
✅Ежедневная проверка питания
✅Помощь в подборе продуктов и рациона
✅Тренировки для дома
✅Тренировки для зала
✅Объяснение техники упражнений
✅Контроль результата
✅Еженедельная проверка формы
✅Консультации и созвоны по необходимости
✅Ответы на все интересующие вопросы
✅Индивидуальный подход к каждому клиенту
✅Подстроим процесс под ваш образ жизни
❌Никаких диет
❌Изматывающих тренировок
❌Строгих ограничений
Вся работа в кайф и построена на ваших потребностях.
Хватит ждать понедельника, чтобы начать - начни действовать сегодня🔥
Пишите в Инстаграмм iron__tema и вместе мы построим тело вашей мечты✍️
Agregar Comentario
21 septiembre 2021
Советую всем попробовать☺️ соусы без сахара, еще кленовый очень вкусный😋
Agregar Comentario
21 septiembre 2021
Опять овсяночка с яйцом и грибами😊
Agregar Comentario
21 septiembre 2021
Как вам завтрак и рассвет?🌅
Agregar Comentario
21 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,8 kg
3,2 kg
0,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de www12200
Ver la Historia Completa