Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yonagingit
Diario
Diario de yonagingit
Perfil de yonagingit
|
Historial de Peso
1 a 5 de 33
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
15 septiembre 2024
2 месяца без сахара и десертов
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,5 kg
4,5 kg
0,5 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
12 julio 2024
4-й день без сахара. Аппетита нет совсем 😢
Лежу дома, у бассейна, читаю. Может,конечно, от жары нет аппетита, не знаю 🧐
*** ничего не демонизирую 👹 личный эксперимент ♥️
(25 comentarios)
01 julio 2024
Предлагаю флэшмоб «организация пространства»
У меня только так на полках, не могу пакетиков и надписей выдерживать. Слабая психика видимо 😂
А какая у вас система?
(7 comentarios)
26 junio 2024
Ленивая 🦥 ПП селедка под шубой.
На этот кусок: 20 грамм белка/10 грамм жира
Поняла, что
1. если убрать яйца, сыр и морковь, то вкус не меняется, а готовить проще.
2. Вместо майонеза - сметана 👍👍
3. Больше сельди!
Ну правда вкусно! 🤤
(47 comentarios)
23 junio 2024
С мышцами проблема 😞 никак не качаются, интересно, при многоповторке совсем не добавится масса? Если 20 -25 повторений?
В принципе 3кг мышц всего надо по анализу скана
(4 comentarios)
Peso Histórico de yonagingit
Ver la Historia Completa