|
пока все неизменно, но я довольна)
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 57,33g | Prot: 96,57g | Carbh: 111,03g.
Desayuno: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Хлеб Советский, Гауда Прим Сыр Гауда Полутвердый 45%, Помидоры. Almuerzo: Помидоры, Скумбрия Запеченная, Рис Отварной. Cena: Изюм, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, ОАО Молоко Кефир 2,5%, ОАО Молоко Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Гауда Прим Сыр Гауда Полутвердый 45%, Good Food Кедровый Орех, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль, Кекс Овсяный с Кешью. más...
|
peso estable
|