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13 abr. 18
Diario de Wareagle1, 13 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
108,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
17,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2018:
1296 kcal
Grasa: 67,96g | Prot: 67,26g | Carbh: 52,53g.
Desayuno:
Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry.
Almuerzo:
Ken's Steak House Ranch Dressing, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Marketside American Salad.
Cena:
Kraft American Cheese Slice, Egg.
Pasa Bocas / Otros:
Honey Mustard Dressing, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), True Lime Black Cherry Limeade, Bacardi Superior Rum.
más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Well done
16 abr. 18 por el miembro:
skinnyminny54
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