Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2012
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 79,93g | Carbh: 204,73g.
Desayuno: Pain de Mie Complet Ultra Moelleux, Bacon Fumé, Beurre Omega 3, Jus d'Orange, Comté. Almuerzo: Ourson Guimauve, Purée, Boeuf Haché Tradition 20% M.G, Glace Nougat, Fraise Façon Chantilly. Cena: Compote Pomme Fraise, Escalope de Dinde, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Carottes Cuites. Pasa Bocas / Otros: Pain au Lait, Ourson Guimauve. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas, Sentado - 3 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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