(四)35
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 68,17g | Prot: 99,64g | Carbh: 208,59g.
Desayuno: 義美 奶茶, Costco 厚片吐司, 炸薯條, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮). Almuerzo: 立頓 奶茶, 烤雞, 車打芝士, 印度烤餅. Cena: 鍋燒意麵. Pasa Bocas / Otros: 甜不辣. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clockting
|