Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 153,23g | Carbh: 220,46g.
Desayuno: Albume d'uovo, Fragole, Proteine Isolate, Alga Spirulina Macinata in Polvere, BCAA, Omega 3, Limone, Zucca, Arance, Mix di Frutta Secca, Cacao Amaro in Polvere, Semi Mix Insalata, Yogurt Intero al Naturale. Almuerzo: Carciofi, Finocchio Crudo, Fesa di Tacchino, Bietola, Fior Fiore Coop Riso Basmati, Spinaci, Insalata Mista Verde, Aglio Cotto, Daikon. Cena: Sarago, Olio Extra Vergine di Oliva, Alghe Essiccate, Daikon, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Pane di Segale, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Zucchine, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Mix di Frutta Secca, Finocchio Crudo, Zucca, Verdure Crude, Verdure Crude, Alga Spirulina Macinata in Polvere, Fresh Blast, Zenzero a Fette, Curcuma. más...
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1202 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Step - 35 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francesca Lucafo
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