Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 56,49g | Prot: 60,19g | Carbh: 187,06g.
Desayuno: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregrynsgröt, Äppelmos. Almuerzo: Wasa Sport Knäckebröd, Wasa Sport Knäckebröd, Wasa Sport +, Viktväktarna Grönsakssoppa. Cena: Arla Crème Fraîche, ICA Spareribs, Eldorado Klyftpotatis. Pasa Bocas / Otros: Guacamole, Finn Crisp Original Breakfast Size , Risenta Linskakor Dill & Gräslök, Wasa Sport Knäckebröd, Gala Äpplen. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanborglin
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