|
Не знаю был ли кетоз. Всего пять дней была на кето. Очень жалко уходить с этого питания, мне всё очень понравилось, никакого плохого самочувствия не испытала, только счастье сытости от любимых продуктов. Меня смутили лишь положительные показания алкотестера на ацетон. Поэтому вчера на ужин съела торт. Думала зальёт утром. Пока нет. На сладкое не тянет всё равно. Вот думаю какой кбжу теперь ставить, чтобы ещё 1 кг сбросить.
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 87,96g | Prot: 55,87g | Carbh: 41,08g.
Desayuno: Твердый Сыр Пармезан, Ангара Кедровый Грильяж, Запеченная или Жареная Форель. Almuerzo: RIOBA Горький Шоколад 72%, Окей Манго, Ясные Зори Краковская Колбаса, Слобода Майонез Оливковый 67%, Редис, Пекинская Капуста. Cena: Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Pasa Bocas / Otros: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
К Таше за кбжу? :)
А вообще, так и должно быть
14 abr. 18 por el miembro: adeptess
|
Я понимаю, что так должно быть, но не подумала об этом, когда на кето решила перейти, а вчера Александр пост опубликовал с алкотестером, мне аж плохо стало... Смерила своим, а там 0,17 при допустимом 0,16.
14 abr. 18 por el miembro: ольга стом фея
|
Так-так, а что там с алкотестером?
16 abr. 18 por el miembro: Эмоха
|
при спорном результате гайцы повезут на кровь, а алкоголя в крови нет
16 abr. 18 por el miembro: Brawest
|
Я понимаю, что повезут на кровь, а если мне на работу надо...как я поеду в лабораторию?
16 abr. 18 por el miembro: ольга стом фея
|
Справку потом на работе покажете. Это обязанность гражданина, и является уважительной причиной отсутствия на рабочем месте.
17 abr. 18 por el miembro: Эмоха
|
Я на себя работаю) Просто пациентов переназначать придётся. А это нехорошо, они же не виноваты, что доктор худеет)
17 abr. 18 por el miembro: ольга стом фея
|
17 abr. 18 por el miembro: Эмоха
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга стом фея
|