Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 85,59g | Prot: 125,81g | Carbh: 206,81g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лосево Творожная Запеканка с Клюквой, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Сахар, Чай Несладкий. Almuerzo: Варенье Черничное, Лосево Ацидофилин, Лосево Творог 5%, Большая Кружка Сметана 15%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Чай Несладкий. Cena: Любятово Печенье Мария Традиционное, Варенье Черничное, Лосево Ацидофилин, Лосево Творог 5%, Сахар, Чай Несладкий. Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Тёма Биотворог Классический, Лосево Творожная Запеканка с Клюквой, Сахар, Чай Несладкий. más...
|
|
1581 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Koshkaboss
|