|
снова здорово?)
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3729 kcal
|
Grasa: 216,85g | Prot: 100,06g | Carbh: 335,76g.
Desayuno: Alpen Gold Oreo, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Здравник Цикорий Растворимый, Chaokoh Кокосовые Сливки, Ряба Майонез Провансаль, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Красные Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо. Almuerzo: Арахис Сметана и Лук. Cena: Майонез, Пельмени (Жареные, с Мясом). Pasa Bocas / Otros: Mirel Торт Сметанчо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliia.v.smirnova
|