Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2012
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 16,98g | Prot: 127,70g | Carbh: 68,86g.
Desayuno: Old Fashioned Steel Cut Oats, Ocean Perch Fillets, Egg White , Frozen Broccoli Cuts. Almuerzo: PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, Spring Mix Salad, Pineapple , pink Salmon fillets (Kroger), swai. Cena: Garden Blend Fiesta Style Vegetables, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Frozen Broccoli Cuts, Egg White , Peaches. más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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