Diario de AlanaMenesesSiqueira, 14 abr. 18

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Agora faltam só 5,9kg... depois é só definir ❤️❤️❤️❤️ nunca estive tão feliz!!

58,9 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2018:

818 kcal

Grasa: 42,42g | Prot: 37,92g | Carbh: 69,41g. Desayuno: Café Brasileiro Café, Polenguinho Polenguinho, Orégano, Tomates, Queijo Mozzarella, Sertanorte Tapioca Fit. Cena: Pipoca, Manteiga (com Sal). más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

não dá pra começar a definir já? acho que você perderia mais rápido. parabéns pela força!

14 abr. 18 por el miembro: uanhenga

Sim, já estou no Cross e agora estou me organizando para consultar um nutri, pq o meu foco hj é a perda de peso, não tava me preocupando com definição, mas como estou emagrecendo, ando um pouquinho flácida.. enfim! Rumo ao objetivo!!! Muito obrigadaaa

14 abr. 18 por el miembro: AlanaMenesesSiqueira


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