Diario de paparazzi_83, 15 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018

82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2018:

843 kcal

Grasa: 32,17g | Prot: 64,77g | Carbh: 75,96g. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%. Cena: Куриная Печень, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%. más...

2648 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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