Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 69,15g | Prot: 99,26g | Carbh: 175,98g.
Desayuno: Cucumber, Хліб Рідного Краю Хлеб Пряно-Зерновой, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Кожен День Хумус, АТБ Кокосовая Стружка , Сто Пудов Чиа , Banana, Веселый Пастушок Молоко. Almuerzo: Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Cucumber, Tomatoes, Петелинка Шашлык Куриный, Премия Лаваш, Эдам Метро Сыр. Cena: Helios Diet Albaricoque, Ашан Рикотта, Украинский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Лаваш Грузинский с Зеленью и Луком, Крекер с Какао (Yarych), Своя Линия Зефир Жевательный Барбекю, Roshen Желейные Мишки. más...
|
|
646 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Apple Health - 23 horas y 1 minuto. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pacific Oh
|