Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2012
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
534 kcal
|
Grasa: 16,68g | Prot: 35,91g | Carbh: 64,99g.
Desayuno: vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Sorrento String Cheese, Dried Cranberries, Sliced Almonds, Crumbled Goat Cheese, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Nonfat Plain Greek Yogurt, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Low Fat Plain Greek Yogurt, Light Rye Crispbread. más...
|
|
2170 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|