Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 113,67g | Carbh: 139,65g.
Desayuno: Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Mirtilli, Albume d'uovo, Germinal Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Lampone, Pedon Cacao Amaro, Fragole, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Almuerzo: Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1), Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Milbona Quark Magro, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Milbona Quark Magro, Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Patata Bollita, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Enervit Gymline Muscle 27%. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de annadelived
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