Diario de giorgia.buganza, 16 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2018:
801 kcal Grasa: 41,85g | Prot: 60,20g | Carbh: 49,24g.   Desayuno: Pêra Portuguesa, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Mamão Formosa, Queijo Branco. Almuerzo: Contra-filé, Salmão, Queijo Parmesão (Ralado), Alface Rúcula. Cena: Abacate, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral. más...
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