Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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746 kcal
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Grasa: 36,25g | Prot: 39,93g | Carbh: 71,58g.
Desayuno: Regular Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Sausage, Egg & Cheese. Almuerzo: Fuji Apples, Trader Joe's Spinach Lasagna. Cena: Chicken Pasta. Pasa Bocas / Otros: Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). más...
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2634 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbrammer
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