|
昨天的晚餐蛋白質太高～地雷
體重一下子就呈現出來了
今日氣酮0.12%
體脂肪也高
體重67.3
體脂肪35.8
內臟脂肪7
骨骼肌肉24.7
身體年齡52
基礎代謝1364
BMI 25.3
只能說加油了
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 83,58g | Prot: 37,23g | Carbh: 28,51g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 新五行金三角 亞麻仁油, 莧菜, 小黃瓜, 炒金針菇, 家 四季豆, 拿坡里 炸雞腿, 三興 柳葉魚. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillian556605
|