Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 90,24g | Prot: 83,00g | Carbh: 100,84g.
Desayuno: Tomaten, Champignons, Spiegelei, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: Zwiebeln, Porree, Bratkartoffeln, Bratwurst. Cena: Hartgekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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