|
знаю что нельзя каждый день взвешиваться🙈 но любопытство победило и я радуюсь маленькому отвесу😍👍😊
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 37,21g | Prot: 89,89g | Carbh: 99,32g.
Desayuno: Laima Горький Шоколад 90%, Мёд, Мак, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Изюм, Bladesport Клубнично-Ванильный Сывороточный Протеин, ОАО Молоко Творог 5%. Almuerzo: Нутелла Шоколадная Паста, Первый Хлебозавод Хлеб Тостовый Овсяный, Красные Помидоры (Консервированные), Соевый Соус, Сметана, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Первый Хлебозавод Хлеб Тостовый Овсяный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
17 abr. 18 por el miembro: alison.86
|
Вес может скакать, отек, лишняя жидкость.никто конечно не запрещает, но для своего же спокойствия лучше воздержаться)обычно я только раз в неделю взвешиваться стараюсь..
17 abr. 18 por el miembro: IlonaKoroleva
|
А если именно в этот день недели и будет отёк?) всю неделю расстраиваться?) я каждый день взвешиваюсь, мне так спокойнее)
17 abr. 18 por el miembro: Arodaxis
|
Это дело каждого) свое мнение никому не навязываю, думаю что похудение это не результат одного дня.
17 abr. 18 por el miembro: IlonaKoroleva
|
Я каждый день с утра натощак, раз в месяц сравниваю результат с прошлым месяцем. С умными весами это ещё интересней:)
17 abr. 18 por el miembro: Sashuliavam
|
мне просто интересно взвешиваться каждый день и анализировать, что может быть. Главное тренд смотреть, а не каждый день переживать :)
17 abr. 18 por el miembro: wyshira
|
Расскажите про умные весы)
17 abr. 18 por el miembro: IlonaKoroleva
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IlonaKoroleva
|