Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 73,43g | Prot: 210,56g | Carbh: 205,38g.
Desayuno: Milbona Yogur Griego Ligero, MyProtein Impact Whey Protein, Lechuga, Mercadona Claras de Huevo, Zanahoria Cocida, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Crownfield Copos Finos de Avena Integral. Almuerzo: Pimiento Rojo, Mercadona Claras de Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Harina de Avena, Manzana Golden, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Cocida, MyProtein Impact Whey Protein. Cena: Manzana Golden, Mercadona Claras de Huevo, Zanahoria Cocida, Nurture Avena Molida, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ultimate Stack Creatina, Hacendado Salvado de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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peso estable
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