Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3718 kcal
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Grasa: 120,15g | Prot: 135,70g | Carbh: 547,79g.
Desayuno: Tam Yağlı Süt, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Nohut, Mercimek Çorbası. Cena: Portakal Suyu, Arnavut Ciğeri, Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Dondurma, Elma, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahmetsubasi955
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