Diario de cansubolat3, 17 abr. 18

Perfil de cansubolat3 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

şehir değişikliği neden hep artı kilo olarak döner ki!!!

57,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2018:

1232 kcal

Grasa: 58,75g | Prot: 52,14g | Carbh: 128,36g. Desayuno: Uno Kepekli Ekmek, Pınar Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti. Almuerzo: Kadayıf, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, İslim Kebabı. Cena: Yeşil Erik, Doğanay Şalgam Suyu, Şalgam. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

yolda ödem tutma olanağı oluyormuş

17 abr. 18 por el miembro: elifaslisu

aynen ödem muhtemelen bir haftaya atarsiniz merak etmeyin.

17 abr. 18 por el miembro: kubragokce_

inşAllah dediğiniz gibi olur ama bende hissediyorum normalin dışında bi şişkinlik var kilom kac olursa olsun o şekilde patlayacak gibi hissetmiyorum cunku

18 abr. 18 por el miembro: cansubolat3

bende de yeni gittiğim yerin en meshur nesi varsa yemekten dolayı oluyor

18 abr. 18 por el miembro: onakgul

Biraz fazla kaçırdım orası dogru ama karnım davul gibi oldu inmiyorda kendiliğinden gecse keske

18 abr. 18 por el miembro: cansubolat3


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de cansubolat3

Ver la Historia Completa

Diario de cansubolat3, 17 abr. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de cansubolat3