Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 44,03g | Prot: 37,48g | Carbh: 97,09g.
Desayuno: Quaker Instant Grits - Butter, Decaffeinated Coffee, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Swirl Bread. Almuerzo: Vernors Diet Ginger Ale, Wal-mart Deli Popcorn Shrimp. Cena: Pita Bread, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Salad Dressing, Ken's Steak House Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Serenity Trail Mix, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). más...
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2976 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandra Bain
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