Diario de paiper_0520, 18 abr. 18

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24.9%

78 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:

1539 kcal

Grasa: 44,87g | Prot: 74,10g | Carbh: 214,19g. Desayuno: やよい軒野菜サラダ. Almuerzo: モスバーガーホットサンドパストラミビーフ, セブンイレブンホットサンドモッツァレラとハム, ファミリーマート 1日分の野菜サラダ. Cena: 富士そばざるそば. Pasa Bocas / Otros: ダークチョコレート. más...

2015 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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なんとか😅

17 abr. 18 por el miembro: paiper_0520


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