Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 14,42g | Prot: 62,41g | Carbh: 133,98g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Bonduelle Iceberg e Carote, Rapa Cotta, Pasta Integrale Secca, Sugo di Pomodoro. Cena: Simmenthal Simmenthal, Pane Comune, D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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