Diario de laura.devias, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
1536 kcal Grasa: 47,58g | Prot: 82,10g | Carbh: 175,88g.   Desayuno: Tisana, Maribel Marmellata di Arance, Albume d'uovo, Belbake Farmhouse Bread Mix. Almuerzo: Pecorino, Cicoria, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Mezze Maniche Rigate. Cena: Noci, Corona Corona Extra, Broccoli, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Tisana, Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Fragola. más...
1842 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora y 30 minutos, Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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