Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2445 kcal
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Grasa: 77,44g | Prot: 186,83g | Carbh: 224,62g.
Desayuno: Nurture Avena Molida, Pimiento Rojo, Zanahoria Cocida, Lechuga, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Manzana Golden, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Yogur Griego Ligero, MyProtein Impact Whey Protein, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Almuerzo: Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Claras de Huevo, MyProtein Impact Whey Protein, Zanahoria Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Manzana Golden, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pimiento Rojo. Cena: Lovilio Mozzarella, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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