Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 81,10g | Prot: 49,78g | Carbh: 72,73g.
Desayuno: Coco, Abacate, Ovo Cozido. Almuerzo: Caqui, Bacon, Requeijão, Aurora Linguiça Toscana, Brócolis, Tomates. Cena: Banha de Porco
, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Abacate. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lianeanelowcarb2016
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