Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 54,10g | Prot: 150,42g | Carbh: 128,73g.
Desayuno: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Сыр Российский, Matti Каша 7 Злаков. Almuerzo: Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Слобода Масло Растительное, Редис, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Вареное Яйцо, Котлеты из Фарша Трески. Pasa Bocas / Otros: Мирель Колбаска Кондитерская, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Дикси Крабовое Мясо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
|
|
1737 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 8 minutos, Google Fit - 23 horas y 52 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhoa2015
|