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小さな一歩でも私には大きな一歩( ^ω^ )
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 66,29g | Prot: 59,48g | Carbh: 214,94g.
Desayuno: 味噌汁. Almuerzo: 味噌汁, やよい軒 野菜サラダ, セブンイレブン ホットサンドハムチーズ. Cena: 富士そば ざるそば. Pasa Bocas / Otros: CGC ひとくちチョコレート, イオン ライトミールブロックチョコ, チョコ. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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