Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3226 kcal
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Grasa: 72,51g | Prot: 259,96g | Carbh: 416,35g.
Desayuno: Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Oatmeal. Almuerzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Ragu Marinara Sauce, Barilla Whole Grain Rotini, Grape Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g), Bumble Bee Solid White Albacore in Water. Cena: Barilla Whole Grain Rotini, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Apples, Giant Food Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Stop & Shop 2% Reduced Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallina82
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