Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 76,33g | Prot: 130,74g | Carbh: 148,89g.
Desayuno: 杏鲍菇, 番茄, 雞蛋（整個）, 萵苣, 雞胸肉, 花椰菜, 耆盛 海帶芽, 康帝 亞麻仁油, 紅蘿蔔, 甜椒, 涵本企業 G98卵磷脂. Almuerzo: 油炸鯰魚, 炒黃瓜, 雞蛋（整個）, 洋蔥, 清炒油麥菜, 油豆腐, 奇異果. Cena: 義美 低脂鮮奶, 福樂 自然零原味優酪乳, 小麥胚芽. Pasa Bocas / Otros: 木耳菜, 奇亞籽, 小番茄（葡萄形狀）, 萵苣, 肯德基 (KFC) 炸雞. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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