Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 32,25g | Prot: 59,92g | Carbh: 294,78g.
Desayuno: Магнит Банан, Новая Деревня Молоко 3,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Карамель, Чабан Творог 5%. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Гречка Отварная, Velada Аджика Домашняя, Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Правильные Сладости Зефир Яблочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Хлопья 6 Злаков, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Яблоко, Пятерочка Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|