Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 24,99g | Prot: 40,84g | Carbh: 75,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сухие Семена Чиа, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Dr Dias Отруби Кукурузные, Большая Кружка Ряженка 4%. Cena: Водка, Vici Ассорти из Морепродуктов, Водка, Московский Провансаль Майонез, Vici Ассорти из Морепродуктов. Pasa Bocas / Otros: Вода, Snacker Индейка Сушеная, Snacker Оленина Сушеная, Шоколадница Латте, Вода. más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HappyIrina
|