Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 71,47g | Prot: 95,71g | Carbh: 66,99g.
Desayuno: Herbalife Травяной Напиток Классический, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ого Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Almuerzo: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Боржоми Вода Минеральная, Свитлогорье Кефир 1,5%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Русское Море Икра Красная Лососевая, NL International Energy Pro Multi Protein. Pasa Bocas / Otros: Свинина Лопатка, Вареное Яйцо, Крепкий Орешек Кедровые Орешки, Excess Free Изолят Сывороточного Белка, Голден Яблоко, Клубника, Свитлогорье Кефир 1,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de izoto4kina.natali777
|