Diario de zurca268, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
2414 kcal Grasa: 76,95g | Prot: 135,33g | Carbh: 285,98g.   Desayuno: Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Santal Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Noci. Almuerzo: Primia Carote Crude, Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Finocchio, Freshona Funghi Champignon, Primia Carote Crude, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Uva Sultanina, Crich Biscotti Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Nocciole, Mandorle, Daily Life Oatmeal, Mandarino, Prozis Burro di Arachidi, Gallette di Riso, Albume d'uovo. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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